aviatickets

Главная Информация Отдых для вегетарианцев — 8 советов

Отдых для вегетарианцев — 8 советов

Отказ от мяса, рыбы и других продуктов животного происхождения — личный выбор каждого. Тем не менее, в путешествии вегетарианцы и особенно веганы могут столкнуться с определенными сложностями: то радушные местные жители так и норовят накормить мясом, то не получается разобраться, из чего приготовлены ресторанные блюда.


Обойти острые углы помогут простые советы.

1. До поездки ознакомьтесь с местной кухней и определитесь, какие блюда могут стать основой вашего рациона во время путешествия. Если роллы — то с авокадо или огурцом, если пицца — то «четыре сыра» или «Маргарита». 
Vegetarianstvo

2. Отдельно рассмотрите варианты, которые предлагает уличная кухня, будь то фалафели в Израиле и арабских странах или пакора в Индии. Вегетарианские блюда в этом случае зачастую еще и безопаснее мясных и рыбных.

 

otdyh-vegeteriancev-bluda

3. Выбирая гостиницу, отдайте предпочтение номеру с холодильником. В идеале пригодится еще и место для приготовления пищи. Это позволит покупать продукты в магазинах и на рынках и самостоятельно готовить не отнимающие много времени блюда. 

4. Крупные авиаперевозчики предлагают множество вариантов спецпитания. Как правило, нужно просто позвонить в центр бронирования не менее чем за двое суток до рейса и попросить обеспечить вас вегетарианским обедом на борту. Если такой возможности почему‑либо нет, прихватите «сухой паек». 

 

5. Слово «вегетарианский» звучит очень похоже на большинстве языков, но понимают его по‑разному. Вы убедитесь в этом, получив от официантов предложения попробовать «вегетарианские» блюда с рыбой или курицей. Так что будьте готовы объяснять, какие именно ингредиенты являются нежелательными.

 

otdyh-vegeteriancev-soveti111

6. Не стесняйтесь переспрашивать, из чего приготовлено то или иное блюдо в меню. И попросите исключить нежелательные компоненты — скорее всего, вам пойдут навстречу, если вы не будете просить невозможного (например, стейк без мяса в аргентинском ресторане). 
shaurma ovoshchnaya_s_falafelem

7. Прибегайте к помощи высоких технологий: скачайте приложения с опцией поиска ресторанов по типу и изучите сайт Happy Cow — там вы найдете множество адресов вегетарианских ресторанов или заведений здорового питания по всему миру. 

bc7c3def45150f78bcdc6c53ff5775fc

8. Найдите спутника‑мясоеда: в самом худшем случае он поделится с вами гарниром.



Последнее обновление 01.03.17 12:55

Контакты

ООО "ТК Миллениум"
Белгород, пр. Славы, 39;
Тел./факс:+7(4722)205-517,
Тел. +7(920)592-53-81,
Тел. +7(920)592-53-82.
Viber +79056772489
Skype tk.millenium
ICQ 317 439 475
группа Вконтакте

Ген.дир. Чехонадских И.В.,
тел: +7(903)642-72-03,
Отдел маркетинга:
marketing@millenium-travel.ru
Отдел контроля качества:
E-mail: tour@millenium-travel.ru

 

547

от каждой услуги компании доля средств официально перечисляется в благотворительный фонд помощи детям с тяжелыми заболеваниями

ВМЕСТЕ МЫ СДЕЛАЕМ ЭТОТ МИР ЛУЧШЕ!