aviatickets

Главная Информация Отдых в сауне

Отдых в сауне

 

Какой же русский не любит быстрой езды… и русскую баню. И дело вовсе не в старой доброй традиции, хотя и она имеет значение, а в том состоянии блаженства и расслабляющего наслаждения, которое дает нам это нехитрое изобретение.
Говорят, что нет болезни, которую не смогла бы излечить парная. И недаром переводится слово “баня” с греческого как “изгоняю боль и грусть”. Один банный сеанс по своему воздействию на организм человека можно сравнить с посещением оснащенного по всем современным технологиям физиотерапевтического кабинета.
А ведь действительно, после чудесной обработки паром чувствуешь себя лет на десять моложе. Благотворный эффект банных процедур основан на воздействии влажного горячего воздуха: в нашем теле ускоряются обменные процессы, кровообращение, глубоко очищаются поры кожи, выводятся вредные токсины и шлаки.
В то же время происходит интенсивное расслабление всех групп мышц. Именно поэтому после паропроцедур не рекомендуются активные действия и мероприятия. Лучше всего идти в баню вечером, чтобы, вернувшись, спокойно и блаженственно закончить день. Нежелательно перед баней есть и выпивать алкоголь – это утяжеляет и без того большую нагрузку на организм.
Лучше всего пить чай с травами, наслаждаясь их природным и чудодейственным ароматом. Не забудьте брать в парную головной убор, иначе можете почувствовать себя плохо из-за перегрева.
От бани следует отличать сауну. Они бывают разными. К примеру, финская отличается тем, что воздух в ней не влажный, а сухой, чем создается “эффект пустыни”.
Пропотеть таким образом можно сильнее и за счет этого даже сбросить за одно посещение 1,5 кг. Здесь действует принцип “верблюда” – подкожный жир начинает активно плавиться, защищая организм от перегрева. Вместе с влагой выходят шлаки и токсины.
Турецкая сауна основана на постепенном нагреве тела – согревшись в одном помещении, вы переходите в другое, где воздух прогрет более сильно. Отличительной чертой такой бани является массаж, как заключительный этап расслабления и освобождения организма от всего “бренного”.
Очень благоприятным эффектом обладают эфирные масла, разбрызганные по каменному полу. Вдыхая пары, вы наполняете тело и душу волшебными натуральными ароматами.
Благотворно на кожу и организм влияют контрасты – из парной можно выйти на улицу и растереться снегом или же прыгнуть в бассейн с прохладной водой. Так можно основательно закалиться и никакая простуда вам не страшна.



Контакты

ООО "ТК Миллениум"
Белгород, пр. Славы, 39;
Тел./факс:+7(4722)205-517,
Тел. +7(920)592-53-81,
Тел. +7(920)592-53-82.
Viber +79056772489
Skype tk.millenium
ICQ 317 439 475
группа Вконтакте

Ген.дир. Чехонадских И.В.,
тел: +7(903)642-72-03,
Отдел маркетинга:
marketing@millenium-travel.ru
Отдел контроля качества:
E-mail: tour@millenium-travel.ru

 

547

от каждой услуги компании доля средств официально перечисляется в благотворительный фонд помощи детям с тяжелыми заболеваниями

ВМЕСТЕ МЫ СДЕЛАЕМ ЭТОТ МИР ЛУЧШЕ!